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bedria23 Membre de diamand


Inscrit le: 06 Avr 2006 Messages: 6816 Localisation: au phare du cap de garde, corniche d'Annaba
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Posté le: Mer Juil 19, 2006 2:46 pm Sujet du message: sauce AVOCAT/THON |
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Pour les légumes ou le poisson froid
Pour 4 personnes :
- 2 avocats
- 1 boîte de thon au naturel
- 1 jus de citron
- 1 petit oignon ou une échalotte
- 1 cuillère à soupe de moutarde
- 1 cuillère à café de vinaigre balsamique
- 1 à 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- sel et poivre
Ouvrir les avocats en deux, enlever le noyau et récupérer leur chair. Mettre celle-ci dans un récipient avec le jus de citron.
Ajouter le thon égoutté, l'oignon ou l'échalotte le vinaigre et la moutarde et mixer le tout. Ajouter l'huile jusqu'à l'obtention d'une sauce oncteuse mais ferme.
Assaisonner selon vos goûts. _________________ La bônoise me colle à la peau.
http://www.el-annabi.com/ |
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